na instagramu

VIDEO Danijela Dvornik pokazala dio svog treninga: 'Bitno je da se radi i da se pomiču granice'

Foto: Instagram screenshot
1/13
25.05.2025.
u 08:00

Malo trenutaka s mog treninga. Ovo je zapravo kraj treninga i uvijek odrađujem kardio zadnjih 10 minuta. Bicikla je muka Isusova u početku, ali s vremenom ide na bolje. S obzirom na godine ne očekujem neko ludilo - istaknula je.

Danijela Dvornik često se javi na društvenim mrežama gdje dijeli trenutke iz svog života, a ovoga puta pokazala je kako vježba. Naime, Danijela oduševljava svojom fizičkom transformacijom, a sada je pokazala što ej potrebno kako bi do toga došla.
- Malo trenutaka s mog treninga. Ovo je zapravo kraj treninga i uvijek odrađujem kardio zadnjih 10 minuta. Bicikla je muka Isusova u početku, ali s vremenom ide na bolje. S obzirom na godine ne očekujem neko ludilo. Bitno je da se radi i da se pomiču granice - istaknula je.

Podsjetimo, Danijela uz to pazi na prehranu te često dijeli što priprema. Nedavno je na svom Instagram storyju Danijela je objavila svoj recept za granolu koji je jednostavan, a sudeći po sastojcima i jako fin. Sastojci koji su vam potrebni za granolu su; 100 grama zobenih pahuljica, 50 grama krupno sjeckanih badema, 50 grama mljevenog kokosa, 30 grama mljevenih lanenih sjemenki, 50 grama suncokretovih sjemenki, 20 grama sezama, tri žlice meda, jedna žlica kokosovog ulja, jedna žlice vode, jedna žlica ekstrakta vanilije. U objavi na Instagram storyju Danijela je napisala i cijeli postupak izrade granole.

- Pećnicu zagrijte na 150 stupnjeva, a protvan obložite papirom za pečenje. Med i kokosovo ulje zagrijte na vatri dok se ulje ne otopi. Sve sastojke za granolu pomiješajte i prebacite u protvan. Ako želite chunky granolu, utapkajte sastojke  u protvan, a ako želite sitnije, ne trebate. Pecite oko 20 minuta dok granola ne dobije zlatnu boju. Ako želite sitniju, dobro je tijekom pečenja 1-2 puta promiješajte, ali za chunky verziju ne trebate miješati. Pustite da se ohladi u protvanu pa preselite u staklenu posudu. U nju možete umiješati i šaku sušenog voća. Poslužite s mlijekom, jogurtom, uz smoothie ili grickajte samu za sebe. Dobar tek. - napisala je.

1/12

Danijela je nedavno bila u Istanbulu i pokazala je na Instagramu kako se provela u Turskoj. Danijela je objavila fotke iz Turske, te pokazala što tamo jede, a jedan od obroka bio joj je burek. Izabrala je burek od sira, a na Instagramu su joj se javili pratitelji koji su joj pisali da je to - pita od sira. "Prestanite me gnjaviti s "burekom" od sira i konstantnim ispravljanjem u pitu od sira. Kod nas u Dalmaciji pita od sira je fini prhki kolač, sirnica je također, uskršnji kolač. Nama je burek od sira, burek! Uvijek bio i ostat će! Kao i vama kupanje u vodi a kupate se u moru! Ovdje u Turskoj (a burek je njihov izum) piše burek sa sirom. Pa ako oni tako zovu tko sam ja da to mijenjam? Dakle, jela sam burek sa sirom! To sto ga vi u Bosni zovete drugačije, vaša stvar" napisala je iznervirana Dvornik.

Komentara 1

Avatar Moodleen
Moodleen
12:57 25.05.2025.

Pak ta! Zakaj?

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

OSZAR »